北京晨报讯(记者 王海亮)昨天南郊观象台气温在15时37分攀上了17.4℃,这是今年以来的京城气温新高。在这样的温暖里,有蓝得迷人的天空、煦暖的阳光,偶有小北风,在户外徜徉已经没有丝毫寒意。
当连日北风离去后,蓝天暖阳和清新空气还保留着,京城就变得又明亮又温柔。未来三天,京城大部分时间都延续晴暖,只是今天夜间到明天白天云量增多,到明天夜间晴空回归。今明两天最高温16℃-17℃,夜间最低温4℃。到周日和下周初,最高温将略跌至13℃-14℃,总体上还是温暖的。
市气象台专家告诉大家,未来一周,京城都是晴空主打、温暖延绵,很适宜户外活动和开窗通风。春暖了,赏花时节也快来啦,大家可以提前做踏青赏花攻略了。
我们总让大家“春捂”,是因为冬去春来,冷空气依然活跃,不肯悄然退下历史舞台,“倒春寒”还是有可能会出现的。中国气象局发布的数据显示,3月和4月是全年气温回升最快的两个月,一般来说,北方城市升温幅度大于南方城市。3月,全国大部地区的平均气温超过冰点,华北地区日平均气温为2℃-8℃。
但气温快速回升的时候,冷空气仍时时捣乱,尤其“倒春寒”天气对人体影响极大。朋友们应适当“春捂”,老年人更要注意双膝、双腿保暖。此时节锻炼应该等太阳出现之后才运动,避开早晚气温较低的时候,可选择太极拳、健身操、放风筝、踏青爬山等有氧户外活动。白天应多开窗通风,保持室内空气清新、阳光充足。